Названы продукты, которые помогут сузить сосуды
Иногда от головной боли можно избавиться за счет сужения кровеносных сосудов.
Волгоград, 19 октября / «Волга-Медиа.ру» /.
Зачастую сужение кровеносных сосудов становится причиной сокращения теплопотери и нормализации артериального давления. Также это улучшает насыщение сердца и мозга кислородом.
Однако не всегда при необходимости нужно принимать лекарства. Определенные продукты обладают сосудосуживающим свойством.
По словам экспертов, в рацион можно добавить корень солодки. В нем есть глицирризиновая кислота, которая задерживает соль в организме. Но злоупотреблять с его приемом не рекомендуется, поскольку это увеличивает риск гипертонии.
Также сузить сосуды можно за счет кофеина. Для борьбы с головной болью медики советуют выпить чашку крепкого чая или кофе, сообщает «Волгоградская правда.ру». При этом не стоит выбирать газированные напитки на основе кофеина из-за большого количества сахара и разрушающего воздействия на сердечно-сосудистую систему.
Дмитрий Норовлянский. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
В волгоградском Роспотребнадзоре объяснили, как защитить себя от ВИЧ-инфекции
Правительством РФ утверждена государственная стратегия противодействия распространению вируса иммунодефицита, направленная на снижение числа новых случаев заражения.
Волгоградская область, 9 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Человек может заразиться ВИЧ-инфекцией в результате употребления инъекционных наркотиков. Также это может случиться из-за незащищенного полового контакта, отметили специалисты управления ...
ЧитатьЖителям Волгоградской области назвали причины развития инсульта в молодом возрасте
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению и отмиранию нервных клеток.
Волгоградская область, 8 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам кандидата медицинских наук и сотрудника университета имени Н. И. Пирогова Инны Филатовой, острое нарушение мозгового кровообращения в молодом возрасте может развиваться из-за проблем с ...
ЧитатьДиетолог из Волгограда Лариса Полякова рассказала о правилах питания в жару
Летом важно не переедать и не голодать. Нарушившим это правило людям грозят серьезные проблемы со здоровьем.
Волгоград, 8 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам диетолога из Волгограда Ларисы Поляковой, в жару гражданам необходимо переносить основные приемы пищи на более прохладное время суток. Например, завтракать не позднее 7.00, обедать – в 11.00–11.30 и ужинать ...
ЧитатьЖителям Волгоградской области посоветовали, как выбрать натуральное мороженое
Эскимо, пломбир, фруктовый лед – все это вариации одного из любимых лакомств детей и взрослых, особенно в жаркие летние дни. Однако не все они одинаково натуральны.
Волгоградская область, 1 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщает «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на Роскачество, натуральное мороженое содержит молоко или сливки, сахар, сливочное масло и вкусовые добавки. Также не стоит бояться стабилизаторов ...
ЧитатьЖители Волгоградской области рискуют попасть на больничную койку из-за кондиционера
Об этом предупредил кандидат медицинских наук и сотрудник университета имени Н. И. Пирогова Олег Морунов.
Волгоградская область, 1 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Летом, особенно в жару, так хочется посидеть под кондиционером, съесть мороженое, выпить воды со льдом и принять душ. Однако, многих людей родители с детства учили, что холодное опасно. Так ли это, ...
ЧитатьВрач из Волгограда Светлана Щава напомнила, кому не стоит загорать
Понежиться на солнышке в жаркий день любят многие волгоградцы. Однако стоит помнить, что некоторые люди после этого могут оказаться на больничной койке.
Волгоград, 26 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам дерматовенеролога из Волгограда Светланы Щавы, находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано людям в возрасте старше 60 лет. Также не стоит пытаться загореть людям со светлыми волосами. С их ...
ЧитатьВолгоградцам посоветовали, как похудеть без вреда для здоровья
На сегодняшний день существует множество различных диет для похудения. Однако не все они безопасны для человека.
Волгоградская область, 25 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам сотрудника университета имени Н. И. Пирогова Елены Резник, неправильная диета может стать причиной развития различных заболеваний, поэтому волгоградцам не стоит пытаться резко снизить вес. ...
ЧитатьСтоимость пломбирования зубов в Волгоградской области превысила 1700 рублей
Об этом рассказали в Волгоградстате.
Волгоградская область, 25 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Согласно информации, опубликованной на официальном сайте статистического ведомства, с 13 по 19 мая 2025 года в Волгоградской области восстановить зуб с помощью пломбы в среднем можно было за 1760,14 рубля. В ...
Читать