Названы продукты, которые помогут сузить сосуды

Иногда от головной боли можно избавиться за счет сужения кровеносных сосудов.

Волгоград, 19 октября / «Волга-Медиа.ру» /.

Зачастую сужение кровеносных сосудов становится причиной сокращения теплопотери и нормализации артериального давления. Также это улучшает насыщение сердца и мозга кислородом.

Однако не всегда при необходимости нужно принимать лекарства. Определенные продукты обладают сосудосуживающим свойством.

По словам экспертов, в рацион можно добавить корень солодки. В нем есть глицирризиновая кислота, которая задерживает соль в организме. Но злоупотреблять с его приемом не рекомендуется, поскольку это увеличивает риск гипертонии.

Также сузить сосуды можно за счет кофеина. Для борьбы с головной болью медики советуют выпить чашку крепкого чая или кофе, сообщает «Волгоградская правда.ру». При этом не стоит выбирать газированные напитки на основе кофеина из-за большого количества сахара и разрушающего воздействия на сердечно-сосудистую систему.

Дмитрий Норовлянский. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.