Жителям Волгоградской области напомнили об опасности гололеда
Ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии университета имени Н. И. Пирогова Николай Кондырев дал полезные рекомендации, которые помогут волгоградцам избежать серьезных проблем при обледенении тротуаров и дорог.

Волгоградская область, 10 ноября 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.
Как сообщает «Волгоградская правда.ру», во время гололеда риску упасть подвержены абсолютно все люди, вне зависимости от возраста. В связи с этим, чтобы не оказаться на больничной койке, необходимо соблюдать определенные правила.
Николай Кондырев рекомендует в период гололедицы не выходить на улицу без острой необходимости. Если все же нужно покинуть жилище, то стоит отдать предпочтение обуви, которая не скользит на льду.
Также в холодное время года будет нелишним начать выполнять упражнения, направленные на укрепление опорно-двигательного аппарата. Такая подготовка поможет удержаться на ногах на скользкой поверхности и избежать серьезных травм.