Волгоград, 24 сентября 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.
Ученые из Чжэцзянского университета в Ханчжоу обнаружили, что бессонница или короткая продолжительность сна без трудностей с засыпанием у людей среднего возраста имеет связь с повышенным риском развития деменции.
В исследовании приняли участие более 22 тыс. человек из Швеции, у которых не было признаков деменции в начале эксперимента. В течение 19 лет ученые собирали данные об испытуемых и следили за их состоянием.
В результате удалось обнаружить, что у большого числа людей, которые с начала исследования жаловались на бессонницу, с возрастом появились признаки деменции. Однако ученые заметили, что с этим недугом связаны именно проблемы с засыпанием, но не трудности с поддержанием сна или раннее пробуждение.
Кроме того, исследование показало, что риск деменции был выше у тех, кто спал меньше 8 часов в сутки, имея при этом бессонницы.
Работа ученых направлена на определение самых ранних признаков деменции, чтобы иметь возможность своевременно принимать меры по улучшению здоровья пациентов в перспективе.
Подробнее об этом сообщает журнал Age and Ageing.
