Съеденный с утра чеснок приносит больше всего пользы организму
Чеснок – настоящий природный лекарь и помощник в борьбе с болезнями. Но, оказывается, этот продукт надо есть правильно и в определенное время – тогда он принесет самую большую пользу организму.
Волгоград, 3 марта 2023 / «Волга-Медиа.ру» /.
Чеснок ценится не только за антибактериальные и противовирусные свойства. Он также является источником аминокислот и флавоноидов, содержит калий, кальций, магний, витамины А, В1, В2, С.
Продукт облегчает недомогание, положительно действует на систему кровообращения, понижает уровень холестерина в крови, подавляет рост раковых клеток, уменьшает риск инсультов и инфарктов.
Польское издание Interia в статье раскрывает секрет, когда лучше всего есть чеснок.
Эксперты считают, что чеснок лучше всего в пищу употреблять утром. Надо натощак съесть один зубчик, запивая стаканом воды. Так он сильнее всего воздействует на организм. Регулярное употребление таким образом чеснока очистит организм от токсинов.
Однако важно не только время суток, но и то, в какой форме съедать этот продукт. В измельченном чесноке больше всего полезных ингредиентов. Тогда вещество аллиин распадается на аллицин, имеющий бактерицидное действие. Таким образом, перед употреблением натощак с утра зубчик чеснока измельчают ножом. Измельченный чеснок будет действовать так же, как свежевыжатый чесночный сок. Минусом такого приема овоща может стать неприятный запах изо рта.
Отметим, что чеснок нельзя людям с проблемами ЖКТ и низким давлением. Материал носит информационный характер, нужна консультация врача.
Жителям Волгоградской области рассказали, почему часто немеют и болят руки
От этой проблемы чаще всего страдают музыканты, спортсмены, маляры, плотники и офисные работники.
Волгоградская область, 28 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам кандидата медицинских наук и сотрудника университета имени Н. И. Пирогова Натальи Сувориновой, часто неметь и болеть руки могут из-за травм, воспалительных и соматических заболеваний, а ...
ЧитатьВолгоградцы узнали, как избежать проявления аллергии в период цветения растений
Среди жителей Волгоградской области обязательно найдутся те, кто не рады наступлению весны и появлению зелени на деревьях. Это аллергики. У них в это время возникает обострение сезонного заболевания, связанного с цветением растений.
Волгоградская область, 27 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам доктора медицинских наук, профессора и заведующего кафедрой поликлинической терапии университета имени Н. И. Пирогова Веры Лариной, чтобы в период цветения растений волгоградцам ...
ЧитатьДиетолог Рустем Садыков назвал волгоградцам вызывающие головную боль продукты
«Пармезана съел кусок, так весь день сверлит висок» – такая присказка возникла не на ровном месте. Людям, у которых часто и, казалось бы, беспричинно раскалывается голова, стоит обратить внимание на то, что они ели незадолго до появления боли.
Волгоградская область, 27 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам кандидата медицинских наук, гастроэнтеролога, диетолога и клинического фармаколога Рустема Садыкова, к продуктам и напиткам, нередко вызывающим головную боль, относятся шоколад, ...
ЧитатьЖителям Волгоградской области рассказали, как защитить кожу от солнца
Врач-дерматовенеролог Института пластической хирургии и косметологии Наталья Индилова поделилась своими секретами красоты и здоровья.
Волгоградская область, 26 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщает «Волгоградская правда.ру», солнечные лучи часто становятся причиной появления пигментных пятен и ожогов, а также ускоряют старение кожи. Чтобы защитить ее от воздействия вредных ...
ЧитатьВолгоградцы обсуждают колбасу с вредной для здоровья добавкой
В Едином реестре проверок Генпрокуратуры появилась информация о сервелате с «мясным клеем».
Волгоградская область, 25 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Согласно источнику, продукция с содержанием микробной трансглютаминазы реализовывалась на территории Ленинградской области. Данную добавку используют в производстве сыров, йогуртов, творога и ...
ЧитатьЗа неделю в Волгоградской области на 7% снизилась заболеваемость ОРВИ
Сотрудники регионального Роспотребнадзора отметили улучшение эпидемиологической обстановки на территории субъекта.
Волгоградская область, 22 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщили в надзорной службе, за минувшую неделю в Волгоградской области уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями снизился на 7%. Также на 13% уменьшилось количество случаев ...
ЧитатьС 30 апреля медучреждения Волгоградской области перейдут на особый режим работы
Жители региона могут не беспокоиться о доступности медицинской помощи во время майских праздников.
Волгоградская область, 22 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщили в обладминистрации, с 30 апреля по 12 мая поликлиники Волгограда и Волжского будут ежедневно принимать пациентов с 8.00 до 16.00, а районные медучреждения – с 8.00 до 15.00. В это время жители ...
ЧитатьВолгоградцев предупредили о высокой концентрация пыльцы березы в воздухе
Дискомфорт могут ощутить даже те, кто никогда не считал себя аллергиком.
Волгоградская область, 21 апреля 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. В Волгоградской области зацвели березы. В это время аллергики сталкиваются с очень неприятными симптомами. Терпеть насморк, кожный зуд, высыпания и сухой кашель им придется до 30 апреля. Об этом ...
Читать