Волгоград, 11 февраля 2023 / «Волга-Медиа.ру» /.
Результаты исследования появились в журнале Nature Aging. По мнению ученых, низкокалорийные диеты замедляют старение на 2–3 процента.
Ограничение калорий снижает риск смертности примерно на 10–15%.
В ходе эксперимента 220 мужчин и женщин поделили на 2 группы. Одни придерживались обычной диеты, а другие – низкокалорийной. Ученые измеряли скорость старения по уровню метилирования ДНК в крови.
Исследователи обнаружили, что ограничение калорий уменьшает темпы старения, пишет Daily Express.
