Эксперты рассказали о пользе бананов для организма

Волгоград, 22 июля 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Медики сообщают, что употребление бананов положительно сказывается на сердечном здоровье, передает портал NVL.

Так, эксперты обнаружили, что у людей, регулярно употребляющих богатые калием продукты, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 13%.

Ученые перечислили продукты с высоким содержанием калия. В список вошли авокадо, лосось и бананы, которые снижают кровяное давление и нейтрализуют воздействие чрезмерного потребления соли.