Волгоградская область, 18 мая 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
Высокое давление создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие органы, такие как мозг, почки и глаза, передает Daily Express.
Гранатовый сок содержит больше антиоксидантов, чем многие другие фруктовые соки. Также в нем в 3 раза больше этих веществ, чем в зеленом чае или красном вине.
Медики советуют проверить этикетку перед тем, как пить. В составе гранатового сока не должно быть сахара. Это снизит его пользу для здоровья сердца.
Для нормализации давления врачи также посоветовали отказаться от курения, снизить количество потребляемого алкоголя и кофеина, увеличить физическую активность.
