Исследователи из Японии установили, что известный всем напиток позволяет успешно снизить артериальное давление без побочных эффектов.
Японские ученые провели серьезное исследование возможностей всем известного томатного сока. Они изучали, как напиток влияет на кровяное давление человека, сообщает Food Science & Nutrition.
Добровольцы в течение целого года пили томатный сок в неограниченных количествах, причем только несоленый. В эксперименте участвовало 297 женщин и 184 мужчины, страдающие от повышенного артериального давления.
В результате у 94 участников исследования было подтверждено значительное улучшение состояния здоровья. Давление крови в сосудах нормализовалось.
Помимо томатов, улучшить работу сердечно-сосудистой системы поможет сельдерей, морковь, чеснок, свекла и черная смородина.
Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
