Волгоградский Роспотребнадзор призвал употреблять фрукты и овощи вместо БАДов

БАДы – это не лекарства, а биологически активные добавки к пище. Они не предназначены для лечения заболеваний, а дополняют питание и помогают восполнить дефицит определенных веществ в организме. Тем не менее их нельзя принимать без назначения врача.

Никита Горбачев

Волгоградский Роспотребнадзор призвал употреблять фрукты и овощи вместо БАДов

Волгоградская область, 16 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/.

Как сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора, вместо БАДов жители Волгоградской области спокойно могут включить в рацион белокочанную капусту, шпинат, помидоры, свеклу, морковь, яблоки, гранаты и бананы.

Также будет полезно употреблять клубнику, вишню, чернику, ежевику, облепиху, петрушку, кинзу, укроп, сельдерей и базилик. В них много клетчатки, пектинов, антиоксидантов и витаминов.

Отметим, что материал носит исключительно информационный характер. Могут иметься противопоказания.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.