Волгоградская область, 14 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/.
По словам кандидата медицинских наук и сотрудника университета имени Н. И. Пирогова Федора Евдокимова, бегом нельзя заниматься пожилым людям и гражданам с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Их организм может не выдержать физических нагрузок.
Если же хочется добавить движения в повседневную жизнь, то делать это нужно под строгим контролем врача. Об этом сообщает «Волгоградская правда.ру».
Например, для пенсионеров в Волгоградской области работают 28 отделений дневного пребывания. Здесь они могут заниматься творчеством и адаптивной физкультурой, а также получить социально-психологическую поддержку.
