Волгоградцам рассказали, чем грозит длительная работа без отпуска
Клинический психолог Екатерина Орлова ответила на вопрос, можно ли отдохнуть дома, никуда не выезжая.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/.
Выяснилось, что если не отдыхать годами и продолжать работать, то это рано или поздно выльется в серьезные проблемы со здоровьем. Первые 1–2 года без отдыха вызывают усталость, частые болезни и раздражительность. А 3–5 лет непрерывной работы грозят снижением продуктивности, хроническими болями, бессонницей и полноценной депрессией.
Более 5 лет непрерывной работы может повысить риск инсульта, инфаркта и тяжелого профессионального выгорания. Поэтому брать отпуск просто необходимо для здоровья, для полного психологического и физического восстановления.
Даже короткий отпуск продолжительностью 1–2 недели существенно восстанавливает силы. Необязательно уезжать далеко, подойдут короткие поездки, встречи с семьей или друзьями, новые хобби. Главное – дать организму передышку.
Очередная волгоградская УК получила лицензию на управление МКД
В ходе заседания лицензионной комиссии Волгоградской области 14 мая было принято соответствующее решение.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Согласно данным инспекции Госжилнадзора, управляющая компания «Медведица» получила лицензию на ведение деятельности по управлению многоквартирными домами. Однако начать ее она сможет только после ...
ЧитатьВолгоградке грозит колония за фиктивную постановку на учет иностранцев
Возбуждено уголовное дело по ст. 322.3 УК РФ – «Фиктивная постановка на учет иностранного гражданина по месту пребывания в жилом помещении в Российской Федерации».
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Установлено, что 46-летняя волгоградка в своем домовладении в дачном массиве Красноармейского района зарегистрировала пятерых иностранцев в возрасте от 16 до 50 лет. Однако фактически заселять граждан ...
ЧитатьВолгоградцы предпочитают арендовать на свадьбу Mercedes-Maybach
Вместо приевшихся лимузинов молодые пары стали чаще выбирать мощные внедорожники и кабриолеты.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Согласно данным Авито Авто, чаще всего жители областного центра стали выбирать для аренды Mercedes-Maybach. Эти автомобили оснащены выдающейся системой шумоподавления и панорамной крышей. В Волгограде ...
ЧитатьВ Урюпинске Волгоградской области 3000 жителей проголосовали за благоустройство
До 12 июня местные жители в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» выберут одно из трех общественных пространств.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщает администрация Волгоградской области, в настоящее время проголосовали за объекты благоустройства уже около 3000 жителей Урюпинска.Пока лидирующие позиции в голосовании удерживает ...
ЧитатьВ Волгограде программистам готовы платить до 400 тысяч рублей
Специалисты сервиса по поиску работы SuperJob провели соответствующий опрос среди населения.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Выяснилось, что начинающие специалисты в сфере IT с опытом работы от полугода могут рассчитывать на зарплату от 85 до 120 тысяч рублей в месяц. А соискатели с опытом работы от одного года уже могут ...
ЧитатьВолгоградцев штрафуют за уничтожение яиц редких дроф
Специалисты Облкомприроды и Дирекции природных парков просят граждан бережно относиться к местам гнездования редких птиц.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. В основном дрофы устраивают гнезда прямо на земле, чаще всего на сельскохозяйственных полях. Поэтому аграриев при обнаружении взлетевшей с гнезда самки просят оставить вокруг этого места нетронутый ...
ЧитатьВ Волгограде 23 мая стартует основной период проведения ЕГЭ
Он будет проходить в регионе с 23 мая по 11 июня.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Так, в первый день сдачи экзамена, 23 мая, пройдут ЕГЭ по истории, химии и литературы. А 27 мая выпускники сдадут математику, 30 мая – русский язык, 2 июня – физику и обществознание, 5 июня – иностранные ...
ЧитатьДвое волгоградцев обвиняются в покушении на мошенничество с банкоматами
Установлено, что с декабря 2024 года по февраль текущего года мужчины использовали для имитации сбоя в работе банкоматом модифицированную банковскую карту.
Волгоградская область, 17 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Они звонили на горячую линию банка и заявляли о том, что они вложили средства в банкомат, однако те не были зачислены на счет. Так, в пяти случаях кредитное учреждение вернуло им имитированные суммы (216 ...
Читать