Волгоградская область, 30 марта 2025 / «Волга-Медиа.ру»/.
Со слов специалиста, на состояние кожи может негативно повлиять весенний авитаминоз, и особенно дефицит витаминов А, Е, С, В1, В7, D. Чтобы исправить ситуацию, надо включить в рацион больше овощей, фруктов и ягод, сообщает «Волгоградская правда.ру». При необходимости стоит проконсультироваться с врачом и дополнительно принимать витаминные комплексы.
Другая распространенная проблема – акне. В весенний период повышается активность сальных желез, вследствие чего происходит закупорка пор.
Весной нужно отдавать приоритет увлажнению, однако средства для этого лучше выбирать вместе с врачом. Самолечение в виде домашних масок из овощей и сметаны может только ухудшить состояние.
