Волгоградская область, 5 ноября 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.
По словам диетологов, есть у некоторых супов и еще одно полезное свойство. Они позволяют поддерживать нормальный уровень сахара в крови и замедлять прогрессирование диабета, а также помогают избавиться от симптомов опасного недуга.
К числу таких горячих блюд специалисты относят чечевичный и куриный супы, чили, минестроне и суп-пюре из овощей. Они богаты белком, клетчаткой и антиоксидантами, содержат мало насыщенных жиров, что крайне важно при развитии эндокринного заболевания.
Более того, данная пища укрепляет иммунитет и является ключом к защите от вирусов во время холодной погоды, сообщает Eating Well.
Отметим, что материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации врача. Могут иметься противопоказания.
