Волгоградцам назвали плюсы и минусы экстремальных видов спорта

Как и любое другое занятие, экстремальные виды спорта не лишены своих достоинств и недостатков. Подробнее о них рассказала заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы РНИМУ им. Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук и клинический психолог Екатерина Орлова.

Никита Горбачев

Волгоградцам назвали плюсы и минусы экстремальных видов спорта

Волгоградская область, 27 октября 2024 / «Волга-Медиа.ру»/.

Видов спорта, которые по праву можно назвать экстремальными, огромное количество, и все они имеют широкое распространение не только среди молодежи, но и старшего поколения. По словам Екатерины Орловой, экстрим помогает гражданам расслабиться, почувствовать себя увереннее, испытать сильные эмоции, улучшить физическую форму и отвлечься от рутинной работы. Однако на этом достоинства такого рода занятий заканчиваются.

За желанием получить очередную дозу адреналина кроется и опасность. Волгоградцы могут получить серьезную травму и даже погибнуть. Это главные и определяющие недостатки. В связи с этим чрезмерно увлекаться экстремальным видами спорта не стоит, сообщает «Волгоградская правда.ру». Существует множество других способов улучшить настроение и расслабиться без угрозы для жизни.

Фото: freepik.com