Волгоградский Роспотребнадзор рассказал о пользе употребления кинзы
Свежая зелень – это витаминный кладезь, который очень полезен для организма. Кинза, как и другие травянистые культуры, оказывает оздоровительное воздействие на человека. Поэтому это растение широко применяется не только в кулинарии, но и в медицине.

Волгоградская область, 22 октября 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.
Как сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора, в кинзе содержится много клетчатки, антиоксидантов, магния, калия, железа, марганца и кальция, а также витаминов А, В, С и К.
Благодаря такому составу данное растение выводит токсины из организма человека, нормализует кровяное давление, уменьшает отеки, укрепляет кости, улучшает пищеварение, снижает риск развития аллергии и глазных заболеваний.
Также кинза обладает противовоспалительными, антисептическими, противогрибковыми и заживляющими свойствами.
Отметим, что материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации с врачом. Могут иметься противопоказания.