Волгоградцам рассказали, на сколько алкоголь способен сократить человеку жизнь

Существуют ли безопасные дозы алкоголя, объяснили специалисты.

Элиана Чеснокова

Волгоградцам рассказали, на сколько алкоголь способен сократить человеку жизнь

Волгоград, 20 октября 2024 / «Волга-Медиа.ру» /

Среди людей 20–39 лет более 13% смертей напрямую связаны с алкоголем.

Безопасных доз алкоголя не бывает вообще, – говорит Сергей Ларионов, главный внештатный специалист-токсиколог комитета здравоохранения Волгоградской области. – Поэтому пить изначально не надо!»

Уже ни для кого не секрет, что длительное употребление спиртных напитков сокращает продолжительность жизни, а ученые считают, что пьющие живут в среднем на 15 лет меньше людей, не злоупотребляющих алкоголем. Кроме того, пагубная привычка существенно ухудшает качество жизни. Речь идет не только о физическом здоровье, но и эмоционально-психологическом состоянии. Ведь когда человек пьет, он постоянно совершает поступки, о которых потом сожалеет.

Но самое страшное, что от увлечения родителей спиртным страдают их дети. Согласно статистике, около 89% детей и подростков, живущих в семьях, где родители выпивают, тоже со временем приобретают эту привычку. Такие родители задают детям неправильные жизненные ориентиры, а страдать будут в результате все – и родители, и потомство.

Не стоит обманывать себя, алкоголь не помогает расслабиться. После любой даже самой малой дозы организму придется изрядно постараться, затратить много ресурсов, чтобы нейтрализовать негативное действие алкоголя, вывести токсины и восстановиться.

В нашей стране принято пышно отмечать всевозможные праздники и встречи, российский народ отличается гостеприимством, и традиции вовсе не обязательно отменять. Главное, соблюдать рамки, после застолий человеку не должно быть стыдно ни перед собой, ни перед детьми. Кроме того, нужно уметь остановиться, праздник кончился, значит, и алкоголь нужно убрать на дальнюю полку.

Кроме того, выходить из состояния опьянения надо точно не повторными дозами алкоголя. Это лишь усугубляет негативное воздействие продуктов распада на печень и сердечно-сосудистую систему. Медики советуют в таких случаях принимать сорбенты, например, минеральную воду, активированный уголь.

Специалисты в один голос утверждают, что алкоголь провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. Спиртные напитки особенно вредны людям с нарушением сердечного ритма, миокардитами, кардиомиопатией, с инсультами или инфарктами. А у тех, кто страдает болезнями центральной нервной системы, употребление алкогольных напитков может стать причиной бессонницы, депрессии и раздражения.

От постоянных возлияний могут развиваться заболевания ЖКТ и очень опасные болезни печени.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»