Волгоградская область, 8 сентября 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.
Как сообщает «Волгоградская правда.ру», грызть ногти – это дурная и опасная для здоровья человека привычка. Она может привести к развитию серьезных заболеваний ЖКТ, а также ангины и панариция.
Чтобы избавиться от пагубного пристрастия, нужно обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Он сможет определить причину и назначить лечение.
Также нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться, заниматься спортом, регулярно мыть руки, соблюдать баланс между работой и отдыхом, советует диетолог.
