Волгоградская область, 3 сентября 2024 / «Волга-Медиа.ру»/.
По словам ученых, избежать обезвоживания человеку эффективно поможет как газированная, так и негазированная вода. В этом их польза одинакова. Однако в некоторых случаях газировка может негативно повлиять на работу мочевыделительной и пищеварительной систем. Также она иногда нарушает целостность эмали на зубах. При этом такой же эффект наблюдается от соков из цитрусовых и других сладких напитков.
Тем не менее полностью здоровым людям газированная вода не нанесет никакого вреда. Также специалисты добавили, что не стоит бояться запивать пищу жидкостью. Она не разбавляет желудочный сок и не мешает процессам пищеварения, сообщает The Conversation.
Напомним, что материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации с врачом.
