Волгоград, 10 августа 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.
В новом исследовании с участием 129 добровольцев ученые выяснили, как апельсиновый сок сказывается на уровне холестерина. Для этого участников эксперимента разделили на две группы.
Первая из которых в течение года ежедневно употребляла апельсиновый сок, а участники второй на этот период отказались от напитка. Оказалось, что у добровольцев, употребляющих сок, уровень холестерина был значительно ниже.
Специалисты рекомендуют пить сок из цитрусовых не только для улучшения показателей холестерина, но и для борьбы с камнями в почках, укрепления иммунитета, а также правильной работы ЖКТ.
Подробнее исследование описано в журнале Lipids in Health and Disease.
Статья носит ознакомительный характер и не заменят консультацию специалиста.
