Волгоградцам перечислили главные симптомы теплового удара

В жаркую погоду необходимо внимательнее относиться к своему здоровью. Медики дали несколько рекомендаций, которые помогут жителям Волгоградской области избежать перегрева на улице.

Кристина Почевалова

Волгоградцам перечислили главные симптомы теплового удара

Волгоградская область, 9 июня 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.

Как сообщает «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на облздрав, тепловой удар грозит тем, кто выполняет тяжелую физическую работу или проводит много времени на солнце или в душном цеху. В зоне риска также находятся люди с больным сердцем и проблемным давлением, ожирением и эндокринными заболеваниями.

Среди симптомов теплового удара выделяют бледную кожу, учащенное сердцебиение и поверхностное дыхание. Кроме того, на опасное состояние могут указывать внезапная слабость и тошнота. В этом случае необходимо как можно скорее перебраться в прохладное место и выпить воды. При ухудшении самочувствия следует обратиться за медицинской помощью.

Волгоградцам рекомендуют прятаться в тени, чтобы отдохнуть от палящего солнца. В жару не стоит забывать о головных уборах, для прогулок лучше выбирать одежду из легких тканей.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага.