Волгоградская область, 1 апреля 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.
Как сообщили в облздраве, с 1 по 7 апреля 2024 года на территории Волгоградской области пройдет Неделя продвижения здорового образа жизни. В рамках данного события медики из города-героя на Волге назвали правила, соблюдение которых поможет избежать развития неинфекционных заболеваний и укрепить иммунитет.
Так, в первую очередь волгоградцам необходимо начать контролировать артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.
Кроме того, нужно отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, поддерживать нормальную массу тела, правильно питаться и научиться управлять стрессом.
Данные правила важно неукоснительно соблюдать, чтобы уберечь себя от неинфекционных болезней, которые в 70% случаев становятся причиной преждевременной смерти. Об этом рассказали во Всемирной организации здравоохранения.
