Невролог рассказала волгоградцам об опасностях увлечения компьютерными играми

О неприятных симптомах, которые наблюдаются у подавляющего числа любителей компьютерных игр, рассказала специалист лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Александр Герасимов

Невролог рассказала волгоградцам об опасностях увлечения компьютерными играми

Волгоградская область, 20 февраля 2024 / «Волга-Медиа.ру»/. 

По словам эксперта, заядлые геймеры нередко сталкиваются с болями в руке, которая держит компьютерную мышку. Помимо этого, те люди, которые предпочитают проводить время в виртуальном пространстве, зачастую имеют проблемы с шеей и спиной, а также со зрением.

Из-за длительного пребывания в сидячем положении геймеры подвержены набору лишнего веса. Кроме того, по причине неудач в играх у таких людей расшатывается нервная система – у них возникают нарушения сна, агрессия и перепады настроения.

Для того, чтобы подобные последствия не наступили, детям и подросткам следует проводить за компьютером не более получаса в день. Взрослые могут сидеть за монитором и более длительное время, но им все равно стоит делать небольшие перерывы, в течение которых необходимо заняться небольшой разминкой.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»