Волгоградская область, 16 февраля 2024 / «Волга-Медиа.ру»/.
Нейробиологи из Университета Цукубы провели эксперимент при участии 48 человек в возрасте от 18 до 26 лет. Добровольцам предложили выполнять кардиоупражнения под ритмичную музыку. При этом в ходе танцев ученые отслеживали активность мозга испытуемых с помощью специальных устройств.
В результате эксперты установили, что физическая активность под ритмичную музыку стимулирует префронтальную кору мозга, повышая активность мозга. У добровольцев фиксировали улучшение внимания, памяти и способности воспринимать информацию. При этом положительный эффект наступал уже через 3 минуты после начала выполнения танцевальных упражнений.
Повышение умственных способностей связано с синхронизацией движений тела с ритмичной музыкой.
Результаты исследования японских ученых опубликованы в IBRO Neuroscience.
