Купание в горячих источниках полезно для кишечника

Японские ученые из университета Кюсю обнаружили еще одно полезное свойство горячих источников. Оказывается, купание в них улучшает микробиом кишечника.

Элиана Чеснокова

Купание в горячих источниках полезно для кишечника

Волгоград, 31 января 2024 / «Волга-Медиа.ру» /.

В ходе исследования ученые изучили, как купание в горячих природных источниках сказывается на здоровье человека. В эксперименте приняли участие 127 человек. Они на свое усмотрение выбрали источник и купались в нем ежедневно на протяжении недели, находясь в воде не менее 20 минут. При этом добровольцы вели привычный образ жизни, а также питались и спали как обычно.

Было установлено, что у всех участников после эксперимента улучшилось состояние микробиоты кишечника. Анализы показали увеличение количества полезных бактерий.

Подробнее работа ученых описана в журнале Scientific Reports.

Отмечено, что здоровый кишечник – залог крепкого иммунитета и хорошего самочувствия человека.

© Фото: freepik.com.