Волгоград, 20 декабря 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.
Ученые из Школы медицины Тринити колледжа в Дублине заявили, что недостаток витамина В12 может стать причиной мегаобластной анемии и ряда неврологических заболеваний. По мнению исследователей, недостаток этого вещества также может быть связан с психическими расстройствами.
В ходе научной работы специалисты изучили влияние уровня цианокобаламина и фолиевой кислоты в плазме крови на риск развития клинической депрессии у людей после 50 лет. Для этого были рассмотрены данные 4 тыс. человек. Оказалось, что у людей с низким уровнем В12 риск развития проблем с психикой был заметно выше, чем у тех, кто не страдает от дефицита цианокобаламина.
При этом такой связи между фолиевой кислотой и психическим здоровьем человека установлено не было.
Ученые считают, что пожилым людям нужно увеличить потребление продуктов животного происхождения или принимать добавки с В12.
Отметим, статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
