Волгоград, 11 декабря 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.
Исследование провела психиатр Кара Багот совместно с изданием Sleep Foundation. Основываясь на собственных наблюдениях и работах других специалистов в области сна, эксперты сформировали список поз и их расшифровку.
Поза «эмбриона»: люди, предпочитающие спать на боку, сгибая колени к груди, могут быть склонны к тревожности и чрезмерной эмоциональности. Это предположение выдвинул еще в далеком 1970 году исследователь сна Сэмюэл Данкелл.
Поза «бревна»: человек спит на боку, вытянув тело прямо. Ученый Крис Идзиковский считает, что эта поза свойственна общительным и открытым людям, но иногда они могут быть слишком доверчивыми.
Поза «потягивания»: в ней спящий лежит на боку с потянутыми руками и ногами. Обладатели такой привычки могут быть открытыми, но в то же время не лишены некоторой подозрительности, а также бывают циничными.
Поза «солдата» говорит сама за себя, в ней люди спят ровно спине с прямыми руками и ногами. Идзиковский считает людей, выбирающих эту позу, тихими и сдержанными, с высокими стандартами.
Поза «морской звезды» подразумевает, что спящий лежит на спине с разбросанными в стороны руками и ногами. Ученые заявили, что такие люди обычно ценят дружбу, любят быть в центре внимания и умеют слушать.
Поза «свободного падения»: в ней человек спит на животе с руками вокруг подушки и повернутой головой. Согласно наблюдениям, так спят социально активные люди, но слишком чувствительные к критике и стрессу.
Стоит отметить, что исследование пока не завершено и требует углубления, поэтому выводы пока остаются предварительными.
