Волгоградская область, 1 ноября 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.
Офисная работа предусматривает долгое нахождение за компьютером, что может провоцировать появление синдрома сухого глаза, который характеризуется болезненными ощущениями, жжением, потерей четкости зрения.
Еще одно заболевание, которое встречается у людей, регулярно работающих с компьютером, – синдром запястного канала. Этот недуг связан с неправильной позой при использовании клавиатуры и мыши, он сопровождается онемением рук, болями и покалываниями в ладонях.
Остеохондроз, остеоартроз, пояснично-крестцовый и шейно-грудной радикулит – эти болезни могут развиться у офисных сотрудников, которые работают в неудобной фиксированной позе, сообщили в регуправлении Роспотребнадзора.
Работа в офисе обычно предусматривает недостаточную мышечную активность, что повышает эмоциональное напряжение. Кроме этого, неправильный режим труда и отдыха провоцирует переутомление и развитие невротических расстройств, вегетососудистой дистонии и ишемической болезни сердца.
Для предотвращения появления этих недугов следует правильно организовать рабочее место и соблюдать режим труда и отдыха. Важно следить за температурой и относительной влажностью воздуха в помещениях. Нельзя забывать о профилактических медосмотрах.
