Волгоградская область, 20 октября 2023 / «Волга-Медиа.ру» /.
По статистике каждая 3 женщина и каждый 5 мужчина рискуют получить перелом из-за остеопороза. Однако лишь у 20% пациентов с переломами врачи верно диагностируют, а затем и лечат данный недуг.
Остеопороз — системное заболевание скелета, когда кости становятся хрупкими и слабыми. Вследствие чего возрастает риск перелома кости после ушиба и незначительного падения. К сожалению, это заболевание не имеет явных симптомов, поэтому люди узнают о нем только после перелома.
При остеопорозе переломы опасны для жизни, вызывают сильные боли и приводят к длительной нетрудоспособности. Чаще всего происходят компрессионные переломы позвонков, нижнего отдела предплечья и бедренной кости. Большинство из них приводит к госпитализации и операциям. Кроме того, переломы шейки бедра – частая причина инвалидности пациента, а в 20% случаев – смерти.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области объяснили, как в будущем обойтись без переломов.
Медики отмечают, что необходимо уделять внимание физическим упражнениям. Добавить в рацион продукты, богатые кальцием, белком и витамином D. Следует вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, употребления спиртного и поддерживать нормальную массу тела.
Нужно пойти к специалисту людям с факторами риска. К ним относятся женщины старше 50 лет, ведущие малоподвижный образ жизни, не употребляющие молочные продукты, а напротив, курящие и выпивающие. Эти люди наиболее подвержены развитию остеопороза.
Лучший способ обследования состояния костной ткани – денситометрия. С помощью данного исследования измеряют уровень кальция, плотность и структуру, а также толщину поверхностного слоя костей. В итоге можно обнаружить остеопороз на ранней стадии и начать лечение вовремя. Кроме того, оно помогает выявить дефицит кальция у беременных женщин, что очень важно для правильного развития плода.
