Волгоградская область, 4 сентября 2023 / «Волга-Медиа.ру» /.
Специалисты собрали данные о состоянии здоровья 46 тысяч женщин и 35 тысяч мужчин, передает Nutrition.
В результате выяснилось, что употребление менее 40% углеводов может спровоцировать раннюю смерть от онкологии у мужчин. У женщин к такому может привести, наоборот, чрезмерное количество углеводов в рационе.
Негативно влияют на организм излишние жиры в рационе. Такое воздействие было зафиксировано вне зависимости от пола человека.