Волгоград, 19 августа 2023 / «Волга-Медиа.ру» /.
Ученые из Гетеборгского университета проанализировали данные более миллиона мужчин, за здоровьем которых наблюдали более 30 лет. Оказалось, что кардиореспираторная подготовка и способность долго выполнять аэробные упражнения значительно снижают вероятность рака в пожилом возрасте, сообщает British Medical Journal. Риск онкологии легких становился ниже на 42%, печени – на 40%, пищевода – на 39%.
Также исследования подтвердили, что постоянные социальные связи и сохранение физической активности в среднем возрасте защищает от развития многих хронических болезней в старости.
Более высокая натренированность человека также может быть связана с повышением риска рака простаты на 7%, а рака кожи – на 31%. Однако ученые подчеркнули, что на это могут влиять и другие факторы.
Авторы работы считают, что результаты исследований – стимул для поддержания хорошей физической формы у молодых людей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
