Волгоград, 5 июля 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.
Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе провели исследование с целью выяснить, как влияют определенные продукты на метаболизм человека, передает Nature Metabolism.
В исследовании принимали участие 16 человек, страдающих от преддиабета и ожирения. Их разделили на две группы. Первая следовала диете, вторая в дополнение к диете регулярно выполняла физические упражнения.
В результате выяснилось, что сочетание физических упражнений и снижения веса на 10% улучшило состояние здоровья испытуемых, включая повышение чувствительности к инсулину.
