Витамин D способен предотвратить психические трудности у детей

Финские ученые обнаружили, что прием «витамина солнца» в повышенных дозах может защитить детей от проблем с психическим здоровьем.

Кристина Почевалова

Витамин D способен предотвратить психические трудности у детей

Волгоградская область, 24 мая 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.

Команда исследователей изучила, как связаны употребление витамина D и ментальное здоровье. Для этого они разделили 346 детей в возрасте до 2 лет на две группы. Половина участников получала стандартную дозу витамина D, а остальным ежедневно давали утроенную дозу вещества – 30 мкг.

После того, как испытуемым исполнилось 6-8 лет, ученые провели среди их родителей опрос и оценили психическое здоровье детей. Оказалось, что участники, принимавшие большее количество витамина D, впоследствии реже сталкивались с тревожностью и плохим настроением.

Подробные итоги исследования опубликованы в издании JAMA Network Open. Авторы научной работы планируют провести дополнительные испытания и изучить другие факторы, которые влияют на ментальное здоровье.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.