Волгоградская область, 17 мая 2023 / «Волга-Медиа.ру»/.
Представители Национального университета Сингапура обнаружили особый белок, ответственный за стабильную работу нейронов в человеческом мозге. Они также предположили, что с возрастом мембрана вокруг вещества становится тоньше. В результате скорость передачи нервных импульсов постепенно замедляется.
Чтобы улучшить память и мышление, пожилым гражданам необходимо употреблять больше жирных кислот омега-3, сообщает научное издание Journal of Clinical Investigation. Дело в том, что эти вещества помогают замедлить процесс истончения мембраны вокруг транспортного белка.
Отметим, что жирные полиненасыщенные кислоты содержатся в льняном масле, рыбе и морепродуктах, орехах и семенах чиа.
