Волгоградская область, 23 декабря 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
По информации регуправления Роспотребнадзора, в лечебных учреждениях на учете в связи с ожирением находится более 9 тыс. детей и около 3,4 тыс. подростков. При этом в 2021 году впервые избыточный вес выявили у 3616 юных волгоградцев.
Как отметили специалисты ведомства, появлению ожирения у детей способствуют недостаток физической активности, наследственные факторы, нарушение обмена веществ, неправильный режим дня, прием некоторых лекарств и эндокринная патология. Однако главная причина лишнего веса – избыточное поступление калорий с пищей.
Для профилактики ожирения необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься физическими упражнениями и сбалансировать меню. Детям следует употреблять молочные продукты без сахара, запеченные или отварные блюда из мяса, птицы или рыбы, крупы, овощи. Также рекомендуется дробное питание небольшими порциями.
Родителям стоит обратить внимание ребенка в сторону физической активности. Тем более, что в регионе за последние годы серьёзно вкладываться в развитие детского и массового спорта, создание необходимой инфраструктуры. Только с 2014 года построено и реконструировано порядка 180 спортобъектов.
