Волгоградская область, 15 декабря 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
Бразильские и британские ученые изучили медицинские данные 3205 человек в возрасте от 50 лет и старше, которые не страдали от возрастной потери мышечной силы. По этим сведениям, для мужчин сила хвата составляла не менее 26 кг, а для женщин – 16 кг.
Эксперты выяснили, что у людей с дефицитом витамина D риск потери мышечной силы в течение 4 лет исследования был на 70% выше, чем у добровольцев с нормальным уровнем этого соединения. При этом когда специалисты исключили из списка пациентов с остеопорозом и принимающих витамин D, вероятность потери мышечной массы составила 78%.
Результаты исследования опубликованы в журнале Calcified Tissue International and Musculoskeletal Research.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
