Волгоградская область, 20 ноября 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.
Эксперты издания ETNT утверждают, что увеличить показатель плохого холестерина и снизить показатель хорошего способна такая вредная привычка, как курение.
Помимо этого, у курящих людей вероятность возникновения сердечных болезней и инсульта в 2 раза выше, чем у людей, которые этой вредной привычкой не обладают.
Также на уровень холестерина влияет физическая активность. Она повышает уровень хорошего холестерина, а малоподвижный образ жизни и ожирение, наоборот, понижают его. Именно поэтому эксперты рекомендуют уделять каждый день хотя бы по полчаса физической активности.
