Эксперты перечислили факторы, повышающие уровень холестерина в организме

Специалисты разъяснили, что приводит к повышению уровня холестерина до критически опасного показателя.

Алина Подрезова

Эксперты перечислили факторы, повышающие уровень холестерина в организме

Волгоградская область, 16 ноября 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Известно, что вредный холестерин провоцирует образование бляшек в сосудах.

Так, одним из факторов, увеличивающих уровень вредного холестерина, эксперты назвали курение. Чтобы не допустить этого, специалисты ETNT рекомендуют отказаться от вредных привычек и добавить регулярные физические нагрузки.

Помимо этого, для предотвращения повышения вредного холестерина, необходимо контролировать количество сахара в рационе. Не стоит забывать и о правильном питании, которое содержит нужное количество витаминов и минералов.

Наличие лишнего веса также считается негативным фактором. Врачи советуют избавиться от него, чтобы навсегда уменьшить риск развития осложнений в организме.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»