В сезон простуд бороться с болезнями поможет куркума

Специя содержит вещества, которые не только полезны для здоровья, но и помогают защититься от вирусов.

Марина Поляничко

В сезон простуд бороться с болезнями поможет куркума

Волгоград, 7 ноября 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Как передает издание Aktuality, в куркуме содержится много полезных для организма элементов, а главным из них считается куркумин.

Вещество является природным антисептиком, оно помогает бороться с вирусами и бактериями. Кроме того, оно эффективно против свободных радикалов, а это обеспечивает защиту от некоторых болезней.

Куркума богата витамином C и клетчаткой, поэтому ее полезно употреблять в сезон простуд.

Употребление этой специи снижает вероятность развития заболеваний суставов, костей и помогает избежать проблем с пищеварением.

Материал носит информационный характер, необходима консультация врача.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»