Лимоны полезны не всем: названы побочные эффекты использования фрукта

Всем известно о пользе цитрусовых плодов. Лимоны богаты пектином, витаминами, минералами, флавоноидами, аминокислотами и фитонцидами. Но оказалось, что, помимо положительных качеств, фрукту свойственны определенные минусы.

Василий Бахолдин

Лимоны полезны не всем: названы побочные эффекты использования фрукта

Волгоград, 6 ноября 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Любители лимонов часто жалуются на боли в животе. Выяснилось, что пищеварительной системе сложно справиться с таким количеством кислоты, которая в итоге задерживается в желудке и раздражает слизистую. Итог переедания плода – недостаточное опорожнение кишечника, пишет издание En Son Haber.

Злоупотребление лимонами приводит к изжоге, отрыжке, а затем и к язве. Некоторые люди испытывали проблемы с дыханием и боли в груди. Витамин С является натуральным мочегонным средством, что провоцирует частые походы в туалет.

Многие хозяйки в быту используют цедру лимона, особенно в выпечке. В ней содержатся оксалаты, приводящие к образованию камней в почках. Фрукт богат тирамином, который стимулирует кровообращение, что может привести к сильным головным болям и мигрени.

Лимон способен ускорять процесс усвоения железа, и в организме в итоге может возникнуть его переизбыток. В результате такая особенность становится причиной гемохроматоза. Злоупотребление соком способно спровоцировать кариес и вызвать воспаление полости рта. Кислота может повредить эмаль зубов.

В косметических процедурах иногда используют лимоны. Однако кислота сушит кожу головы и приводит к ослаблению волосяных фолликул. В итоге волосы становятся сухими и начинают выпадать. Также сок плода нельзя применять на солнце, он провоцирует ожоги.

© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии