Волгоградцам рассказали о полезных свойствах имбиря

С наступлением холодов повышается риск распространения бактерий и вирусов. Поэтому важно повысить иммунитет организма. В этом может помочь корень имбиря.

Олег Пименов

Волгоградцам рассказали о полезных свойствах имбиря

Волгоградская область, 24 октября 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

Как отметили специалисты регионального управления Роспотребнадзора, корень имбиря содержит большое количество витаминов А, В1, В2, В3, С, Е, К. Также он богат магнием, фосфором, кальцием, железом, цинком, калием и аминокислотами.

Благодаря этим полезным веществам имбирь положительно влияет на иммунную систему человека и успешно борется с вирусами. Растение можно использовать для усиления потоотделения и выведения мокроты при простудных заболеваниях. Поэтому его рекомендуется употреблять при лечении больного горла, кашля и насморка.

Кроме того, употребление имбиря во время беременности поможет облегчить симптомы токсикоза. По словам специалистов, эта пряность дает заряд сил и бодрости как женщинам, так и мужчинам.

Однако следует помнить, что имбирь противопоказан людям, у которых диагностированы гастрит, язва желудка и другие заболевания ЖКТ, а также пациентам с высокой температурой.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»