Волгоградская область, 24 октября 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
Многие люди предпочитают использовать массаж в качестве средства восстановления организма после интенсивных физических нагрузок. Ученые из отделения кинезиологии канадского университета Макмастера провели исследование с целью установления реальной пользы от этой оздоровительной процедуры.
В рамках эксперимента специалисты проанализировали влияние массажа на поврежденные мышцы, а в особенности на работу клеток.
Эксперты изучили разнообразные транскрипты матричной рибонуклеиновой кислоты в тканях добровольцев. Специалисты установили, что массируемые мышцы, в отличие от остальных, имеют разные уровни двух ключевых белков.
Так, в них содержится большое количество веществ, которые помогают вырабатывать энергию для роста клеток, а вот элементов, отвечающих за воспалительные процессы в тканях после массажа, крайне мало.
В результате ученые пришли к выводу, что массаж уменьшает воспаление в организме и восстанавливает мышечные клетки после интенсивных тренировок. Результаты исследования опубликованы в издании Science Translational Medicine.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
