Снижает стресс и улучшает здоровье сердца: названы удивительные свойства чая

Чай остается одним из самых популярных напитков в мире. Этот напиток не только обладает приятным вкусом, но также содержит большое количество веществ, которые полезны для сохранения здоровья.

Олег Пименов

Снижает стресс и улучшает здоровье сердца: названы удивительные свойства чая

Волгоградская область, 23 октября 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

Согласно результатам исследований, употребление черного чая положительно влияет на здоровье сердца. Так, один из экспериментов установил, что этот напиток снижает риск развития ишемической болезни сердца и острой коронарной недостаточности.

Кроме того, по данным экспертов у людей, которые ежедневно пьют черный или зеленый чай, риск инсульта ниже на 21%, чем у тех, кто предпочитает другие напитки.

Также ученые выяснили, что употребление бодрящей жидкости снижает риск появления злокачественных новообразований. Этот напиток может оказаться полезным в качестве профилактического средства от рака предстательной железы и яичников.

Еще одно неожиданное свойство чая – помогает предотвратить развитие сахарного диабета второго типа. Специалисты установили, что употребление не менее 3-х чашек этого напитка в день снижает риск этого заболевания почти на 40%.

Чай содержит дубильные вещества, которые успокаивают желудочно-кишечный тракт. Благодаря этому он полезен при диарее или расстройстве желудка.

Наконец, эксперты отмечают, что употребление этого напитка связано со снижением уровня гормонов стресса. Он помогает справиться с повседневным перенапряжением, поскольку успешно подавляет кортизол, сообщает En Son Haber.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»