Ученые рассказали о пользе миндаля для кишечника

Исследователи Королевского колледжа Лондона заявили, что частое употребление миндаля положительно влияет на микрофлору кишечника.

Алина Подрезова

Ученые рассказали о пользе миндаля для кишечника

Волгоград, 21 октября 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Так, согласно исследованию ученых лондонского Королевского колледжа, частое употребление миндаля способно положительно повлиять на микрофлору кишечника.

Всего в исследованиях приняли участие 87 здоровых людей, часто совершающих перекусы вредной пищей. Результаты исследования показали, что у тех, кто перекусывал миндалем, сильно возросло содержание бутирата.

Когда человек употребляет небольшое количество бутирата, через некоторое время он сможет ощутить расслабленное состояние, сравнимое с алкогольным опьянением.

Фото: pixabay.com