Названы полезные свойства обычной сезонной груши

Эти обычные и доступные фрукты могут защитить организм человека от простуд, повышенного давления и даже диабета.

Василий Бахолдин

Названы полезные свойства обычной сезонной груши

Волгоград, 20 октября 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Сезон созревания груш – период с августа по сентябрь. Именно в это время они наиболее полезны для человека. Но потреблять их можно в любом виде, даже в качестве сухофруктов. Для здоровья лучше всего, если каждый день есть груши, пить грушевый сок или компот. Наиболее полезными считаются дикие плоды, но отлично подойдут и садовые сорта.

Груши многие столетия используются в народной медицине. Они помогают лечить кашель и болезни верхних дыхательных путей, снимают лихорадку и спасают от диареи. В каждом плоде достаточно много меди и витамина С, защищающего клетки от повреждений.

Ежедневное потребление фрукта помогает контролировать вес и снижает риск развития хронических заболеваний, пишет издание Magazin Novosti. Речь идет о гипертензии, болезнях сердечно-сосудистой системы и диабете. Кроме того, груша – отличный источник витаминов и полезных микроэлементов.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»/ архив.
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии