Волгоградкам назвали незаменимую ягоду при беременности

В начале осени созревают такие сезонные ягоды, как брусника, облепиха, клюква, калина, виноград и шиповник.

Алина Подрезова

Волгоградкам назвали незаменимую ягоду при беременности

Волгоград, 26 сентября 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

Сентябрь – сезон облепихи. Она не пользуется особой популярностью, однако содержит огромное количество витаминов, которые очень важны для здоровья и поддержания иммунитета человека, сообщили в региональном Роспотребнадзоре.

Облепиха богата такими витаминами, как В, С, Е, а также органическими и жирными кислотами, бором, серой, кремнием, железом и магнием.

Зимой же облепиха просто незаменима при профилактике различных простудных заболеваний, а комплекс полезных витаминов в составе ягоды оказывает омолаживающее действие.

Кроме того, витамин Е и фолиевая кислота, в достатке содержащиеся в облепихе, положительно влияют на организм женщины во время беременности.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии