Волгоград, 26 сентября 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
Сентябрь – сезон облепихи. Она не пользуется особой популярностью, однако содержит огромное количество витаминов, которые очень важны для здоровья и поддержания иммунитета человека, сообщили в региональном Роспотребнадзоре.
Облепиха богата такими витаминами, как В, С, Е, а также органическими и жирными кислотами, бором, серой, кремнием, железом и магнием.
Зимой же облепиха просто незаменима при профилактике различных простудных заболеваний, а комплекс полезных витаминов в составе ягоды оказывает омолаживающее действие.
Кроме того, витамин Е и фолиевая кислота, в достатке содержащиеся в облепихе, положительно влияют на организм женщины во время беременности.
