Эксперты назвали главную причину головных болей в летний период

Врач Хорошев заявляет, что главная причина головных болей летом у большинства людей – недостаток воды в организме.

Алина Подрезова

Эксперты назвали главную причину головных болей в летний период

Волгоград, 10 июня 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.

Так, по словам специалиста, во время жары у человека усиливается потоотделение, что приводит к нехватке жидкости в организме. А ее недостаток – одна из самых частых причин головных болей, появляющихся летом.

Врач объяснил, что дефицит жидкости приводит к ухудшению кровоснабжения мозга, из-за чего и возникает боль. Он рекомендует в летний период употреблять от двух до двух с половиной литров воды. Зимой достаточно будет от полутора до двух литров ежедневно.

Однако эти рекомендации не касаются людей, у которых есть заболевания сердца или почек, а также тех, у кого диагностирован асцит.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии