Врачи назвали овощ, который может привести к гипертонии

Высокое кровяное давление является основным фактором риска для других форм сердечных заболеваний, таких как сердечный приступ или инсульт. Самый эффективный способ справиться с гипертонией – изменить образ жизни. В том числе отказаться от курения, снизить потребление алкоголя, регулярно заниматься и сбалансированно питаться.

Илья Клышников

Врачи назвали овощ, который может привести к гипертонии

Волгоградская область, 3 июня 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

Обычно под правильным питанием понимают рацион, состоящий из большого количества овощей и фруктов. Однако не все они оказались одинаково полезны. Врачи не рекомендуют потреблять оливки тем, кто пытается справиться с повышенным давлением.

Все дело в том, что в них содержится большое количество соли – она приводит к резким скачкам давления, передает Daily Express.

Из-за соли в организме задерживается вода. Большое количество лишней воды в крови означает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов, что вызывает повышение кровяного давления.

Фото: pexels
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии