ETNT: 4 продукта, которые ухудшают состояние ваших костей
Один из основных факторов здоровых костей – правильное питание. Диетолог Молли Хембри рассказала, от чего лучше отказаться, чтобы избежать артрита.
Волгоградская область, 2 июня 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
Обработанное красное мясо
Такие продукты, как хот-доги с высоким содержанием жира, гамбургеры или сосиски, способствуют появлению воспалений и могут стать причиной проблем с суставами. Здоровой альтернативой такой пище является свежее мясо.
Сладкие напитки
Напитки с добавлением сахара, такие как обычная газировка и подслащенные лимонады или чаи, также связаны с воспалением и проблемами с суставами. Кроме того, из-за них может появиться кариес и увеличиться риск переломов.
Цельномолочные продукты
Несмотря на то что в молоке и масле содержится кальций, в них также присутствует казеин, который провоцирует воспаления, передает Eat This Not That!
Определенные виды морепродуктов
Некоторые виды морепродуктов могут стать причиной боли в костях. Избыточное потребление анчоусов, тунца, морского гребешка и сардин провоцирует выделение высокого количества пуринов. Они распадаются на мочевую кислоту, что может привести к подагре.
Жителям Волгоградской области посоветовали, как выбрать натуральное мороженое
Эскимо, пломбир, фруктовый лед – все это вариации одного из любимых лакомств детей и взрослых, особенно в жаркие летние дни. Однако не все они одинаково натуральны.
Волгоградская область, 1 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Как сообщает «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на Роскачество, натуральное мороженое содержит молоко или сливки, сахар, сливочное масло и вкусовые добавки. Также не стоит бояться стабилизаторов ...
ЧитатьЖители Волгоградской области рискуют попасть на больничную койку из-за кондиционера
Об этом предупредил кандидат медицинских наук и сотрудник университета имени Н. И. Пирогова Олег Морунов.
Волгоградская область, 1 июня 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Летом, особенно в жару, так хочется посидеть под кондиционером, съесть мороженое, выпить воды со льдом и принять душ. Однако, многих людей родители с детства учили, что холодное опасно. Так ли это, ...
ЧитатьВрач из Волгограда Светлана Щава напомнила, кому не стоит загорать
Понежиться на солнышке в жаркий день любят многие волгоградцы. Однако стоит помнить, что некоторые люди после этого могут оказаться на больничной койке.
Волгоград, 26 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам дерматовенеролога из Волгограда Светланы Щавы, находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано людям в возрасте старше 60 лет. Также не стоит пытаться загореть людям со светлыми волосами. С их ...
ЧитатьВолгоградцам посоветовали, как похудеть без вреда для здоровья
На сегодняшний день существует множество различных диет для похудения. Однако не все они безопасны для человека.
Волгоградская область, 25 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам сотрудника университета имени Н. И. Пирогова Елены Резник, неправильная диета может стать причиной развития различных заболеваний, поэтому волгоградцам не стоит пытаться резко снизить вес. ...
ЧитатьСтоимость пломбирования зубов в Волгоградской области превысила 1700 рублей
Об этом рассказали в Волгоградстате.
Волгоградская область, 25 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. Согласно информации, опубликованной на официальном сайте статистического ведомства, с 13 по 19 мая 2025 года в Волгоградской области восстановить зуб с помощью пломбы в среднем можно было за 1760,14 рубля. В ...
ЧитатьВолгоградцев призвали не покупать соленья на обочинах дорог
Такие продукты могут быть опасны для здоровья человека. Об этом предупредила директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко.
Волгоградская область, 25 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам Елены Спеценко, консервы и соленья, которые продают на обочинах дорог и в других несанкционированных торговых точках, могут содержать патогенные микроорганизмы. К примеру, возбудителей ...
ЧитатьЖителям Волгограда напомнили, что инфаркт может протекать бессимптомно
Распознать его можно только при снятии кардиограммы.
Волгоград, 24 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам руководителя медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольги Малиновской, чаще всего бессимптомный инфаркт происходит у людей с сахарным диабетом и высоким болевым порогом, а также у пациентов, у ...
ЧитатьЖителям Волгоградской области рассказали, сколько клубники можно съедать в день
Ароматная ягода ассоциируется с детством и здоровьем. И это неспроста: клубника действительно богата полезными микроэлементами. Однако, как гласит народная мудрость, все хорошо в меру.
Волгоградская область, 24 мая 2025 / «Волга-Медиа.ру»/. По словам кандидата медицинских наук и сотрудника университета имени Н. И. Пирогова Ольги Тарасовой, в день мужчинам можно съедать не более 400 граммов клубники, женщинам – 250, детям – от 50 до 200 граммов. ...
Читать