Врачи рассказали о последствиях постбиотиков для здоровья человека

Многие слышали о пребиотиках и пробиотиках и об их способности улучшать работу желудочно-кишечного тракта. К такому же эффекту приводят и постбиотики. Это продукты жизнедеятельности бактерий или следы от процесса ферментации.

Илья Клышников

Врачи рассказали о последствиях постбиотиков для здоровья человека

Волгоградская область, 19 мая 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.

Диетолог Жанет Колман отметила, что постбиотики повышают кислотность желудка. Из-за этого слизистая начинает активнее работать, что предотвратит появление язв и других проблем с пищеварением.

Постбиотики также способствуют здоровой перистальтике кишечника, убивая вредные бактерии в толстой кишке и выводя токсины из организма, передает Eat This Not That!

Одним из основных эффектов, которые постбиотики могут оказать на ваш организм, является производство сероводорода. Это токсичный газ, который вырабатывается бактериями в толстой кишке. Известно, что сероводород убивает раковые клетки и уменьшает воспаление.

Источником постбиотиков считаются творог, хлеб на закваске, кимчи, йогурт и маринованные огурцы.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии